Dziennik lila212, 22 mar 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2017
120 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 35 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 marca 2017:
1386 kcal Tłusz: 54,80g | Białk: 53,40g | Węglo: 170,82g.   Śniadanie: Cookie aux Pépites de Chocolat, Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Dia Confiture de Fraises Allégée, Président Beurre Tendre Doux, Pain Complet. Lunch: Grappes de Fleurs Brocolis, Leader Price Poireaux en Rondelles, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Huile d'Olive, Cora Pesto Rosso, Leader Price Nouilles Orientales Saveur Crevettes, Allaire Betteraves Rouges, Leader Price Emmental en Tranches, Oignons, Champignons, Florette Laitue Iceberg. Obiad: Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant aux Fruits Rouges. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lila212


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.