Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2017
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 22,27g | Białk: 30,15g | Węglo: 122,48g.
Śniadanie: Café com Leite, Panrico Pão de Forma Brioche. Lunch: Mentos Pure Fresh, Café Expresso, Pão com Hamburger. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Continente Arroz Agulha Origem Europa, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Febras. Przekąski/Inne: Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Gullón Sandwich, Café com Leite, Gullón Vitalday Crocant Chocolate, Banana, Café Expresso, Mentos Pure Fresh. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|