Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2017
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 45,77g | Białk: 90,95g | Węglo: 122,44g.
Śniadanie: Русский завтрак Овсяные Хлопья, Молоко, Лаваш. Lunch: Ржаные Хлебцы, Котлеты из Индейки. Obiad: Ашан Сыр Российский 50%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Przekąski/Inne: Бифилайф Бифилайф, Рот Фронт Вафли Эко Ботаника, Мандарины. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|