Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2017
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
503 kcal
|
Tłusz: 23,44g | Białk: 26,33g | Węglo: 47,19g.
Śniadanie: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Valensina Winter Frühstück. Lunch: Champignoncremesuppe. Obiad: Bley Heidemettwurst in Gelee, Du darfst Leichte Butter, Roggen Knäckebrot, Gekochtes Ei, Delique Kräuter Salat Dressing, Gemischter Salat. Przekąski/Inne: Äpfel. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|