Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
nenadoud69
Dziennik
24 mar 17
Dziennik nenadoud69, 24 mar 17
Profil nenadoud69
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2017
79,6 kg
Do tej pory straciłeś:
4,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
9,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 marca 2017:
1164 kcal
Tłusz: 56,03g | Białk: 48,31g | Węglo: 180,06g.
Śniadanie:
Nescafé Café Soluble, Oranges, Confitures et Conserves, Carrefour Pain de Seigle.
Lunch:
Delisse Yaourt Crémeux, Amora Sauce Curry Mangue, Auchan Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Riz Basmati (Cuit), Marque Repère Nuggets de Poulet.
Obiad:
Banane, Delisse Yaourt Crémeux, Siao Mai Bouchon de Crevette Vapeur.
więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Super, belle descente. Félicitations. Bisous
24 mar 17 przez użytkownika:
ray.d
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi nenadoud69
Zobacz Pełną Historię