|
To indo bem... #whole30 - 5/30.
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
659 kcal
|
Tłusz: 42,44g | Białk: 38,27g | Węglo: 34,20g.
Śniadanie: Café (Infusão), Tomates Cereja, Ovo Mexido. Lunch: Hemmer Pimenta Biquinho, Couve Manteiga Crua, Bife de Fígado. Przekąski/Inne: Starbucks Mix de Nuts, Abacate, Morangos, Kiwi. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|