Dziennik porut, 24 mar 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2017
78 kg Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.    Wciąż do stracenia: 13 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 marca 2017:
994 kcal Tłusz: 59,65g | Białk: 76,43g | Węglo: 39,39g.   Śniadanie: PF Salame Ahumado, Cecinas Llanquihue Salchicha Vienesa Tradicional, Tortilla de Porotos Verdes. Lunch: Acuenta Salsa de Soya, Zapallito Verde, Mas Vida Diente de Dragón, La Crianza Hamburguesa 100% Vacuno. Obiad: Kefir, Apio, San Jose Atún Lomitos en Agua. Przekąski/Inne: Atún en Agua (Enlatado), Kefir, Soprole Crema Espesa. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi porut


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.