Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2017
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
963 kcal
|
Tłusz: 31,42g | Białk: 96,46g | Węglo: 72,43g.
Śniadanie: Мёд, Кофе с Молоком, Миндаль, Киви, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. Lunch: Кофе, Домашняя Кухня Кальмары Отварные, Лэнд Греча Отварная, Домашняя Кухня Кальмары Отварные, Лэнд Греча Отварная. Obiad: Перекусовъ Хумус Классический, Fazer Crisp Rye, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Форель. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|