Dziennik Slmshdy, 23 sty 12

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2012
101,0 kg Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.    Wciąż do stracenia: 12,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 stycznia 2012:
1964 kcal Tłusz: 98,91g | Białk: 80,83g | Węglo: 263,96g.   Śniadanie: Clif Crunch - White Chocolate Macadamia Nut, Fiber One Original, Coffee (Brewed From Grounds) , Sugar Free French Vanilla. Obiad: Blue or Roquefort Cheese Salad Dressing (Low Calorie), Avocados, Cheddar or American Cheese (Reduced Fat, Pasteurized), Fresh selections vegetable medley, Mushrooms, Tomatoes, Boston Lettuce. Przekąski/Inne: Clif Bar - Chocolate Brownie, Sugar Free Sweet Berry Gum. więcej...
Zyskuje 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Slmshdy


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.