Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2017
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1450 kcal
|
Tłusz: 55,61g | Białk: 72,34g | Węglo: 172,61g.
Śniadanie: Гречневая Каша, Подсолнечное Масло, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Банан. Lunch: Яблоко, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные. Obiad: Жареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Сырники. Przekąski/Inne: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Ваше Молоко Кефир Городецкий 3,5%, Аквамарин Печень Минтая, Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Морковь. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|