Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2017
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 51,91g | Białk: 53,05g | Węglo: 157,02g.
Śniadanie: Chocolate Milk (Lowfat), 2% Fat Milk, General Mills Multi Grain Cheerios. Lunch: Cracker Barrel Mozzarella Cheese, Philadelphia Regular Cream Cheese, Hellmann's Reduced Fat Mayonnaise with Olive Oil, Dempster's Whole Wheat Hamburger Buns, Piller's Extra Lean Cooked Turkey Breast, Great Value Romaine Lettuce. Przekąski/Inne: Sensations Brownie Blast Cookies, Orville Redenbacher's Sweet & Salty Popcorn. więcej...
|
Traci 3,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi darlene0278
|