Dziennik yogavesağlık, 29 mar 17

pusetle 45 dk yürüyüş 😊 çoğu yer yokuş yukarıydı. hatta kızım daha hızlı anne diye bağırınca bir ara koştum 😂😂 kan ter içinde kaldım ama öğlen ki döneri yakmanın başka yolu yoktu sanırım ( evet evet durum yedim 😑)

66,5 kg Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.    Wciąż do stracenia: 3,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.