Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2017
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56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1084 kcal
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Tłusz: 19,87g | Białk: 71,69g | Węglo: 163,53g.
Śniadanie: Eroski Sannia Pan de Molde Integral con Corteza, Café, Hero Mermelada Diet Fresa, Hacendado Leche Desnatada, DIA Queso de Untar Light, Kiwi. Lunch: Eroski Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos, Romanesco, Tranchettes Queso Lonchas Light, Pimientos Verdes, Cebollas, Pimiento Rojo, Eroski Tortitas de Arroz Integral. Obiad: Consum Palitos de Surimi, Hacendado Picos Integrales, Pimiento Rojo, Cebollas, Pimientos Verdes, Hacendado Yogur Sabores 0%, Pescanova Tallarimis. Przekąski/Inne: Café con Leche, Eroski Tortitas de Arroz Integral, Vitalinea Yogur PRO, Plátano. więcej...
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Traci 0,4 kg na tydzień
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