Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2017
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1629 kcal
|
Tłusz: 57,50g | Białk: 87,84g | Węglo: 186,70g.
Śniadanie: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Финики Сушеные, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. Lunch: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Останкинский Молочный Комбинат Ацидофилин Термостатный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Щедрые Пшеничные Хлебцы. Obiad: Маринадовъ Лечо по-Домашнему, Говядина Отварная. Przekąski/Inne: Дикси Яблоки Гренни Смит. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|