Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2017
|
98,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 49,77g | Białk: 100,43g | Węglo: 147,14g.
Śniadanie: Kinder Maxi, Чай Несладкий, Творожное Зерно в Сливках 7% с Черникой. Lunch: Ржаной Хлеб, Волков Сервелат «Кемеровский» (Колбаса Варёно-Копчёная), Крем-Суп из Свёклы с Имбирём. Obiad: Soba Гречневая Лапша, Сазан, Красный Лук. Przekąski/Inne: Межениновская Птицефабрика Чипсы из Мяса Цыплят-Бройлеров, Чай Несладкий, Деревенское Молочко Творог 5%, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi iamopposite
|