|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 43,33g | Białk: 85,15g | Węglo: 193,16g.
Śniadanie: Победа Шоколад Горький без Сахара, Royal Forest Сироп Топинамбура, Имбирь Маринованный, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде, Вода. Lunch: Легкий Сливочный Сыр, Имбирь Маринованный, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Hortex Гавайская Смесь, Каша Пшенная на Воде. Obiad: Имбирь Маринованный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Мандарины, Мёд, Красная Цена Грецкий Орех, Морковь, Асеньевская Ферма Кефир 1%, Красное Яблоко, Киндер Сюрприз, банан Мини. więcej...
|
|
2083 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 20 minut, Mycie Naczyń - 30 minut, Odkurzanie - 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
на сегодня, фсё!... надеюсь)
30 mar 17 przez użytkownika: S_Vesnushka
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi S_Vesnushka
|