|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 86,52g | Białk: 54,03g | Węglo: 31,79g.
Śniadanie: Oeuf Dur, rocher coco - keto. Lunch: Oeuf Dur, Framboises, Radis, Fraises, Carrefour Asperges Blanches, Casino Viande de Bœuf Séchée dans les Alpes, rocher coco - keto, Vinaigrette, Fromage Cheddar, Florette Laitue Iceberg. Obiad: Vinaigrette, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Fraises, Saveurs de Nos Régions Cantal Entre-Deux, Casino Chocolat Noir 85%, Poitrine de Porc, Florette Laitue Iceberg. więcej...
|
|
2792 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Spanie - 6 godziny i 15 minut, Odpoczywanie - 5 godziny i 45 minut, Prowadzenie Pojazdu - 2 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|