Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2017
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 41,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1649 kcal
|
Tłusz: 75,61g | Białk: 45,98g | Węglo: 189,77g.
Śniadanie: Biscotto Butterkeks Vollkorn, Brandt Mini Zwieback Müsli. Lunch: Almighurt Stracciatella, Himbeermarmelade, Myprotein Peanutbutter, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Rama Rama mit Butter, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Ziegenkäse (Hart), Buko Pikante Kräuter, Hammermühle Körnerbrötchen. Przekąski/Inne: France Soft Nougat. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Sophie v. Hasm
|