Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2017
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 29,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
287 kcal
|
Tłusz: 14,09g | Białk: 18,79g | Węglo: 17,99g.
Śniadanie: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat. Lunch: Lipton Thé Vanille. Obiad: Camembert, Boeuf Bourguignon. więcej...
|
|
2871 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 2 godziny i 15 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sarahblanco
|