Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2012
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 26,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
778 kcal
|
Tłusz: 21,19g | Białk: 30,82g | Węglo: 126,02g.
Śniadanie: Life Bar - Banana Walnut Bread, Cream (Half & Half), 2% Fat Milk, Coffee. Lunch: Chicken Pot Stickers. Przekąski/Inne: honeydew, Natural Mozzarella String Cheese, strawberries, orange, apple. więcej...
|
|
2492 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 7 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Prace Domowe - 1 godzina. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi willbeskinnysoon
|