Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2017
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 76,18g | Białk: 60,11g | Węglo: 103,77g.
Śniadanie: Carrefour Crunchy Muesli, Café au Lait. Lunch: Flunch Navarin d'Agneau. Obiad: Picard Strudel Feuilleté aux Pommes, Agneau Haché, Lidl Steak Haché Pur Boeuf, Haricots Verts. więcej...
|
|
2064 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sandra22210
|