Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2017
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 45 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
991 kcal
|
Tłusz: 78,87g | Białk: 58,30g | Węglo: 20,49g.
Lunch: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Przekąski/Inne: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Abacate, Polenghi Queijo Polenguinho Light, Castanhas-do-Pará, AdeS Ades Original Zero. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|