Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2017
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 38,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1176 kcal
|
Tłusz: 27,79g | Białk: 72,94g | Węglo: 130,54g.
Śniadanie: Self Omninutrition Whey Shake. Lunch: Mandelmjölk, Oatly Havremjölk, ICA Rårörda Lingon, ICA Mild Lättyoghurt Vanilj, Gøl Peppar Salami, Brieost, Kokt Ägg. Obiad: Lax. Przekąski/Inne: ICA Basic Vingummi, Vitt Bordsvin. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|