Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2017
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
954 kcal
|
Tłusz: 19,50g | Białk: 32,15g | Węglo: 157,56g.
Lunch: Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Jardin Bio Coquillettes Semi Complètes. Obiad: Mon pain integral, Cannelle, Sojasun Yaourt Nature, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Planet Sushi Salade de Choux + Sésame. więcej...
|
|
2021 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 16 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 44 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi Hermeline86
|