Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2017
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1563 kcal
|
Tłusz: 51,82g | Białk: 58,35g | Węglo: 202,14g.
Śniadanie: Betty Bossi Birchermüesli. Lunch: Kaffee mit Milch, Migros Himbeer Quark, Coop Pouletbrust, Gemischter Salat mit Dressing. Obiad: Mischgemüse, aha Muffin Schokolade, Kokosmilch, Migros Bio Penne aus Vollkorngriess. więcej...
|
|
2019 kcal
|
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|