Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2017
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 56,96g | Białk: 116,43g | Węglo: 132,27g.
Śniadanie: Miel, Fontevita Harina de Almendra, Clara de Huevo, Pomelo. Lunch: Jumbo Atún Lomitos al Natural, Betarraga, Tomates, Huevo Duro, Tomates, Palta Hass, Espinacas, Lechuga. Obiad: Tomates, Palta Hass, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Przekąski/Inne: Manzana Verde, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Mantequilla de Maní, Plátano. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|