Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2012
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
219 kcal
|
Tłusz: 8,45g | Białk: 13,76g | Węglo: 26,34g.
Śniadanie: wheat english muffin, sriracha, egg, coffee with skim. więcej...
|
|
1632 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi swallace517
|