Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2017
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1085 kcal
|
Tłusz: 17,15g | Białk: 68,03g | Węglo: 158,48g.
Śniadanie: AH Magere Franse Kwark, Slankie Smeerkaas 20+, Bolletje Oerknäck Waldkorn. Lunch: AH Basic Havermout, AH Hand Sinaasappelen, AH Magere Franse Kwark. Obiad: AH Tuinbonen, Varkenshaas, Dun Gesneden Aardappelen (Gebakken, Gezouten, uit Ingevroren Verpakking). Przekąski/Inne: Peren, Perfekt Mueslireep Appel en Krenten, Slankie Smeerkaas 20+, Bolletje Oerknäck Waldkorn, Pink Lady Appels. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SophieMennen
|