Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2017
|
124,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
616 kcal
|
Tłusz: 43,21g | Białk: 46,67g | Węglo: 13,73g.
Śniadanie: Philadelphia Cream Cheese (Chive), Low Carb Bread, Cream (Half & Half). Lunch: Hidden Valley Ranch Dressing, Your Fresh Market Turkey Breast Strips, Red Tomatoes, Compliments Garden Salad. Obiad: Gray Ridge Extra Large Eggs, Cream (Half & Half). więcej...
|
|
3510 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|