Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2012
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
896 kcal
|
Tłusz: 26,08g | Białk: 58,66g | Węglo: 118,49g.
Śniadanie: Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. Lunch: Reduced Fat Hazelnut Cream Cheese Spread, Plain Bagel. Obiad: Dijon Mustard, sweet potato fries alexia, relish, Whole Wheat bread Nature's Own, tilapia, Reduced Fat Mayo w/olive oil, Fat Free Singles, Tomatoes, Fresh Lemon Juice. Przekąski/Inne: Light Mozzarella String Cheese. więcej...
|
Traci 3,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|