Dziennik Magick Mitch, 28 sty 12

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2012
118,8 kg Do tej pory straciłeś: 21,3 kg.    Wciąż do stracenia: 25,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 stycznia 2012:
955 kcal Tłusz: 14,85g | Białk: 138,74g | Węglo: 55,37g.   Lunch:  strawberry shake slimfast. Obiad: Mozzarella Cheese (Nonfat), lettuce leaf, turkey breast . Przekąski/Inne: Mozzarella Cheese (Nonfat), lettuce leaf, turkey breast . więcej...
2895 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 3,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Magick Mitch


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.