Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2017
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1625 kcal
|
Tłusz: 138,27g | Białk: 69,09g | Węglo: 33,78g.
Śniadanie: Colun Crema para Batir, Huevo Frito, San Jorge Vienesa. Lunch: Huevo Frito, Receta del Abuelo Longanicilla de Campo, Tomates. Obiad: Tomates, Unimarc Media Palta, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Przekąski/Inne: Sabu Coco Rallado, Colun Crema para Batir. więcej...
|
Zyskuje 4,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|