Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2017
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 40,40g | Białk: 78,32g | Węglo: 151,92g.
Śniadanie: Сырники с Изюмом, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с Молоком. Lunch: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Асеньевская Ферма Кефир 1%, Помидоры Черри, ВкусВилл Котлеты Почемучка, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Obiad: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Терра Сироп Топинамбура, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Пшеная Каша на Воде, Свекла с Чесноком и Майонезом. Przekąski/Inne: Добрый Томатный Сок, Кофе (из Молотых Зерен), Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный, Банан, Добрый Томатный Сок. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
Поздравляю👍🏿с отличным отвесом
12 kwi 17 przez użytkownika: Людалюда
|
Спасибо ЛюдаЛюда) Организм, тайна 😞, то 100 гр в три дня, а тут 1.5 за день☺
12 kwi 17 przez użytkownika: S_Vesnushka
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi S_Vesnushka
|