Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2017
|
46,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
456 kcal
|
Tłusz: 17,70g | Białk: 9,12g | Węglo: 65,75g.
Śniadanie: Lipton Thé Vert Menthe, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Pain, Salade Verte, Vinaigrette. Obiad: Pain, Frites Faits Maison, Salade Verte, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère. Przekąski/Inne: Carrefour Popcorn, Bonbons en Vrac. więcej...
|
|
1216 kcal
|
Ćwiczenie:
Asana - 15 minut, Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 6 godziny i 45 minut. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|