Dziennik postovnik, 29 sty 12

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2012
108,9 kg Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.    Wciąż do stracenia: 8,9 kg.    Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 stycznia 2012:
2644 kcal Tłusz: 50,21g | Białk: 96,48g | Węglo: 356,92g.   Śniadanie: Bananas, Coffee. Lunch: Arugula, radish, chicken, potatoes. Obiad: chicken, potatoes, Torta. Przekąski/Inne: Cappuccino, Torta. więcej...
2653 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi postovnik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.