Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2017
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
604 kcal
|
Tłusz: 14,17g | Białk: 40,32g | Węglo: 76,43g.
Śniadanie: Golden Seafood Surimi Sticks, Aldi Gegrilde Kipfilet, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Euro Shopper Rijstwafel. Obiad: Gepofte Aardappel (met Schil), Gebakken of Geroosterde Zalm, AH Snijbonen, Ketchup. Przekąski/Inne: Popcorn, AH Snoeptomaatjes, Komkommer (met Schil), Komkommer (met Schil). więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|