Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
tagresk
Dziennik
13 kwi 17
Dziennik tagresk, 13 kwi 17
Profil tagresk
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Heads up for Easter, everyone try to keep it clean
81,9 kg
Do tej pory straciłeś:
5 kg
.
Wciąż do stracenia:
2,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 kwietnia 2017:
2071 kcal
Tłusz: 70,44g | Białk: 75,02g | Węglo: 102,39g.
Śniadanie:
Peanut Butter.
Lunch:
Maynards Fruit Jelly Beans, Mayonnaise, PnP Shredded Tuna in Water.
Obiad:
Scrambled Egg (Whole, Cooked), Gouda Cheese, Enterprise Back Bacon.
Przekąski/Inne:
Red Table Wine.
więcej...
2296 kcal
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Well done on the weight loss this week.
13 kwi 17 przez użytkownika:
Tara Honeyb
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi tagresk
Zobacz Pełną Historię