Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2017
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1093 kcal
|
Tłusz: 30,12g | Białk: 65,73g | Węglo: 122,33g.
Śniadanie: Изюм, Мёд, Сырники с Изюмом, Семга Слабосоленая, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Икра Лососевая, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Виктория Пирог с Зелёным Луком и Яйцом. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Молодая Морковь, Приготовленный Яичный Белок, Обычное Пиво. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi S_Vesnushka
|