Dziennik cohue64, 15 kwi 17

Voilà deux-trois jours que je "grignote" quelques bonbons vers 18h, et que je zappe le vélo. ça ne me plaît pas, d'autant que je n'aime pas particulièrement le sucré et que l'activité sportive me permettait de ne pas trop me restreindre caloriquement. je crois être exténuée par le travail, mais ce n'est assurément pas la bonne réponse ! Ça, associé au fait que je ne parviens pas à équilibrer les macros-nutriments, et notamment à faire baisser les LIPIDES. Ça me gonfle ! mais bon, demain, je fais la moyenne de la quinzaine, et je sais que j'ai encore perdu. Reprise en main pendant les vacances, malgré le travail en veux-tu en voilà...

61,6 kg Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.    Wciąż do stracenia: 2,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.