Dziennik kuklinv, 15 kwi 17

Profil kuklinv | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2017

85,5 kg Do tej pory straciłeś: 10,5 kg. Wciąż do stracenia: 1,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 kwietnia 2017:

140 kcal

Tłusz: 2,00g | Białk: 25,00g | Węglo: 5,00g. Śniadanie: Twinlab 100% Whey Protein Fuel - Chocolate Surge. więcej...

2639 kcal

Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 15 minut, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina i 15 minut. więcej...

Zyskuje 4,7 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi kuklinv

Zobacz Pełną Historię

Dziennik kuklinv, 15 kwi 17

Skomentuj

Historia Wagi kuklinv