|
crepioca com queijo e geléia de goiaba
|
1377 kcal
|
Tłusz: 55,08g | Białk: 96,01g | Węglo: 137,84g.
Śniadanie: Limão, Cafezinho, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit, Regina Queijo Coalho Espeto, Crepioca. Lunch: Maçãs Gala, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Qualitá Tomate Cereja, Cenouras, Batata (com Casca), Contra-filé. Obiad: Heinz Molho Barbecue Regular, Legumes Cozidos, Anglo Salsicha tipo Viena. Przekąski/Inne: Nescau Achocolatado, Café Espresso com Leite, Requeijão, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. więcej...
|
|
2839 kcal
|
Ćwiczenie:
Skakanie na Trampolinie - 30 minut, Bieżnia - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eugenia_mota
|