Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2017
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2117 kcal
|
Tłusz: 89,74g | Białk: 79,41g | Węglo: 242,39g.
Śniadanie: Bio Village Mini Galettes de Riz Chocolat Noir, Canderel Vanilla, Bio Village Yaourt Nature 0%, Tassimo Café au Lait. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes Mûre, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Picard Hachis Parmentier (300g), Bonduelle Salade Alaska. Obiad: Pringles Original, Jacquet Pain de Mie Nature, Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Yoplait Perle de Lait Noisette, Framboises, Fleury Michon Surimi, Babybel Mini Babybel Léger, Herta Le Bon Poulet à la Broche, Jacquet Pain de Mie Nature. Przekąski/Inne: Lindt Lindor, Nutella Nutella, Brioche Pasquier Pain au Lait Touche de Miel, LU Barquette Chocolat, Tassimo Café au Lait. więcej...
|
|
2198 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 43 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 17 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|