Dziennik Sashuliavam, 16 kwi 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2017
69,3 kg Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.    Wciąż do stracenia: 4,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 kwietnia 2017:
1745 kcal Tłusz: 89,08g | Białk: 86,56g | Węglo: 145,76g.   Śniadanie: Перекресток Кулич Пасхальный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Даниссимо Творожный Десерт Цитрусовый Чизкейк, Fazer Хлебцы Ржаные, Сыр Гауда, Останкино Карбонад Юбилейный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе с Молоком и Сахаром. Obiad: Салат Цезарь с Курицей. Przekąski/Inne: Апельсин, Избенка Мороженое Сливочное с Шоколадом. więcej...
1688 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sashuliavam


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.