Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2017
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
909 kcal
|
Tłusz: 27,80g | Białk: 78,12g | Węglo: 81,65g.
Śniadanie: Juvamine Boire et Mincir, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Herbalife Formula 1, Delisse Yaourt Nature 0%, Régime Dukan Pépites de Son d'avoine aux Éclats de Chocolat. Lunch: Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac Recette Tomate et Basilic, Delisse Crème Fluide, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Frits, Cuits). Obiad: Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Marque Repère Surimi, Leader Price Magret de Canard Séché, Fleury Michon Surimi Cœur Frais. Przekąski/Inne: Hollywood Sweet Gum Fraise Citron Vert, Nespresso Café, Hollywood Sweet Gum Fraise Citron Vert. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|