Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2017
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56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1252 kcal
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Tłusz: 29,41g | Białk: 100,42g | Węglo: 150,61g.
Śniadanie: Hacendado Galletas María sin, Eroski Sannia Pan de Molde Integral con Corteza, Kiwi, DIA Queso de Untar Light, Hacendado Leche Desnatada, Hero Mermelada Diet Fresa, Café. Lunch: Eroski Tortitas de Arroz Integral, Tranchettes Queso Lonchas Light, Brócoli, DIA Yogur Sabor Piña Desnatado, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Cebollas. Obiad: Hacendado Queso de Burgos Desnatado, Tomates, Tranchettes Queso Lonchas Light, Eroski Sannia Hamburguesa de Pavo, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar. Przekąski/Inne: Café con Leche, Café con Leche, DIA Atún Claro al Natural, Eroski Tortitas de Arroz Integral, Vitalinea Yogur PRO, Mercadona Piña Natural Pelada. więcej...
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Zyskuje 0,2 kg na tydzień
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