Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2017
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
836 kcal
|
Tłusz: 31,11g | Białk: 69,48g | Węglo: 74,74g.
Śniadanie: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Herbalife Proteína Isolada de Soja, Herbalife Chá Verde, Herbalife Chá NRG, Herbalife Shake de Doce de Leite. Lunch: Manga Palmer, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango a Milanesa. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JRNascimento
|