Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2017
|
116,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 31,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 42,44g | Białk: 68,67g | Węglo: 190,23g.
Śniadanie: Carrefour Tartines au Froment, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carte Noire Café Dosette, Dia Confiture de Fraises Allégée, Carrefour Tartines au Froment, Miel, Pain Complet. Lunch: Isla Délice Saucisson Sec, Leader Price Emmental Français Rapé, Barilla Coquillettes, Danone Yaourt Nature, Huile d'Olive, Oignons, Concombre (Pelé), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oeuf Dur, Laitue. Obiad: Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Carrefour Céréales Stylesse Chocolat au Lait. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|