Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2017
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1273 kcal
|
Tłusz: 29,87g | Białk: 47,85g | Węglo: 215,59g.
Śniadanie: Лукоморье Творожный Сыр с Лесными Грибами, Огурец (с Кожурой), Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Любительские, Зеленый Чай, Имбирь, Champion Чернослив без Косточек, Лимон. Lunch: Победа Шоколадные Конфеты Ассорти, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Хлеб Черный, Печеночные Оладьи, Каждый День Чечевица Консервированная, Помидоры. Obiad: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Рис Вареный, Кофе с Молоком, Мандарины, Чернослив, Яблоко. więcej...
|
Traci 3,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|