Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2017
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 21,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 59,47g | Białk: 121,19g | Węglo: 64,76g.
Śniadanie: Edeka Mangosaft. Lunch: Edeka Mangosaft, Wasa Vollkorn, Putenbrust Fleisch, K-Classic Kassler Aufschnitt, Gut & Günstig Edles Mix Gemüse in Aspik. Obiad: Reis Poliert, Gekocht, Popp Kartoffelcreme, Gut & Günstig Gyros. Przekąski/Inne: Strothmann Weizenkorn. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|