|
En fin de compte je n'ai pas mangé le pain. Plus de place. Contente car hier j'avais explosé les kcal (fatigue = faim !). 11 Pas. Motivée ^^
|
1227 kcal
|
Tłusz: 55,45g | Białk: 42,63g | Węglo: 155,44g.
Śniadanie: Maxwell House Capuccino, Framboises. Lunch: Maille Vinaigrette Huile d'olive et Pointe d'olives Noires, Fromage Feta, Olives Noires, Tomates, Endive, Panzani Ravioli aux Fromages, Artichauts (Français). Obiad: Oranges, Leerdammer Original, Vinaigrette, Florette Batavia, Jean Hervé Purée Amandes Complète, Oeuf Dur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Przekąski/Inne: Poires, Mangues. więcej...
|
|
2312 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 15 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
11 000 Pas, pas 11. Non mais quand même :p
21 kwi 17 przez użytkownika: Liliadou
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|